Les cours de yoga pour les groupes privés sont une alternative aux cours collectifs. Que ce soit entre collègues, entre amis ou en famille vous pourrez choisir le style de yoga que vous souhaitez au moment que vous souhaitez.

Cours de yoga entre collègues

Aussi bien de manière ponctuelle que de manière plus régulière (hebdomadaire ou mensuelle) vous pourrez pratiquer le yoga que vous souhaitez entre collègues. Choisissez l’horaire en fonction de vos disponibilités, pendant votre pause déjeuner ou juste après le travail.

Le yoga est également adapté aux activités de team-building (cohésion d’entreprise). Pendant ce moment organisé par votre entreprise, vous pourrez lâchez prise, et laisser partir le stress. En yoga, il n’y a pas de compétition, chacun pratique suivant ses possibilités. Ce moment de bienveillance est parfait pour faire retomber les tensions et partager un moment ensemble.

Tous les cours en groupes sont réalisés à l’Espace Yoga Andernos afin d’avoir accès au matériel nécessaire.

Le tarif est forfaitaire pour le groupe (jusqu’à 12 personnes maximum par créneau).

Si vous organiser une 1h, 2h ou une demi-journée Team Building Yoga sur le Bassin d’Arcachon, renseignez vous auprès de Jenny pour connaitre les créneaux disponibles et les tarifs.

Cours entre amis ou en famille

Des cours de yoga en petit comité au moment que vous voulez. Que ce soit en week-end, en vacances sur le bassin d’Arcachon entre proches, venez pratiquer le style de yoga qui vous convient. Il est possible d’adapter la durée du cours en fonction du temps dont vous disposez (1h, 1h15, 1h30). Vous pouvez également réserver un atelier de 2 heures sur le thème de votre choix.

Lors des cours en petits groupes, votre enseignante peut consacrer plus de temps à chacun. Vous progresserez plus vite quelque soit votre expérience du yoga.

En petit groupe, chacun dispose de plus de matériel ce qui permet de pratiquer des postures nécessitant de nombreux supports. Vous disposerez du matériel en quantité suffisante pour faire du yoga restauratif si vous le désirez.

Le tarif est fonction du nombre de personnes et de la durée.