Le matériel nécessaire à la pratique du yoga est arrivé à l’Espace Yoga Andernos. La commande Chin Mudra a été livrée ce matin (154 kilos ! et oui !), elle contient tout ce qu’il faut pour les élèves :

• Bolsters ;
• Briques de liège ;
• Tapis ;
• Chaises ;
• Coussinets en soie pour les yeux.

Ces équipements viennent s’ajouter à ceux déjà reçus. Vous trouverez le détail du matériel de l’Espace Yoga Andernos sur la page Salle/Matériel.

Ce matériel vous accompagnera tout au long de votre pratique. Il vous aidera à entrer en douceur dans les postures et à les maintenir en toute sécurité.

Mon choix s’est porté sur les briques en liège car c’est un matériau naturel et sain. De plus ces briques sont plus stables que les autres modèles plus tendres.

Tout ce matériel servira également lors des futurs ateliers en Yoga Restauratif vous assurant ainsi une profonde relaxation.