Étiquette : vinyasa

Nous sommes ravis de vous annoncer l’arrivée à l’Espace Yoga Andernos d’une nouvelle expérience de yoga : le Yoga Vinyasa, dispensé par une nouvelle enseignante : Aurélie. Le Yoga Vinyasa est une pratique dynamique qui se concentre sur la synchronisation du mouvement avec la respiration. Cette harmonie crée une séquence fluide de postures qui renforcent…