Étiquette : yogasanté
-
Yoga Doux Adapté – Un cours accessible à tous
Un yoga en douceur et en conscience Le Yoga Doux Adapté proposé au Studio Espace Yoga Andernos s’adresse aux personnes présentant certaines pathologies, à celles qui ne peuvent pas aller au sol, ou simplement à celles qui souhaitent pratiquer à un rythme plus lent. Ce cours, basé sur la méthode du Dr Bernadette de Gasquet,…