Vous trouverez sur cette page l’ensemble des news de l’Espace Yoga Andernos. Vous y découvrirez l’actualité du Yoga sur le nord du Bassin d’Arcachon ainsi que les informations liées aux différentes activités pratiquées au studio.
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Enterrement de vie de jeune fille cocooning et ludique sur le Bassin d’Arcachon!
La saison des enterrements de vie de jeune fille commence, et quoi de mieux qu’un moment de bien-être et de complicité entre amies pour célébrer cette occasion spéciale ? Un enterrement de vie de jeune fille sur le Bassin d’Arcachon tout en douceur… Je vous propose un cours de yoga de 1h30 spécialement conçu pour…
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Atelier yoga restauratif : samedi 12 avril
J’organise un nouvel atelier de yoga restauratif le samedi 12 avril de 10h à 12h au Studio. Je vous invite à cet atelier de yoga restauratif, une pratique lente et apaisante qui permet de relâcher les tensions physiques et mentales tout en nourrissant profondément le corps et l’esprit. Le corps se dépose sur les supports…
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Atelier de Life Art Process ® : Samedi 15 mars
Solèmne vous propose un atelier de Life Art Process ® le samedi 15 mars de 14h30 à 17h30 au studio ! Le Life Art Process® est un véritable voyage vers soi à travers l’expression corporelle.C’est une pratique de mouvement libre et arts expressifs.La pratique est une exploration et création de liens entre :– la danse,…
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Atelier de yoga restauratif : samedi 22 mars
Nouvel atelier de yoga restauratif, le samedi 22 mars ! Offrez-vous une parenthèse de douceur et de sérénité ✨J’organise le nouvel atelier de yoga restauratif samedi 22 mars de 10h à 12h au Studio Espace Yoga Andernos. Le yoga restauratif est une pratique lente et apaisante qui permet de relâcher les tensions physiques et mentales…
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Atelier de Yoga Restauratif Samedi 15 février
J’organise un atelier de yoga restauratif samedi 15 février de 10h à 12h au studio. Le yoga restauratif est une pratique lente et apaisante qui permet de relâcher les tensions physiques et mentales tout en nourrissant profondément le corps et l’esprit. Le corps se dépose sur les supports et tous les muscles se détendent progressivement…
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Atelier danse intuitive 1er février 2025
Christel de l’association Danse la vie vous propose un atelier de danse intuitive le samedi 1er février de 14h à 18h au studio. Voici la description de l’atelier : « Accessible à Tous. CHRISTEL BALSERACANALISATION Hypnothérapeute, Energéticienne et Artiste SAMEDI 1 er Février 2025 de 14h à 18hLieu : Studio Espace Yoga à Andernos Je vous propose…
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Séance d’essai offerte !
Séance d’essai offerte (hors yoga prénatal) pour tout habitant de la COBAN du lundi 13 janvier au vendredi 17 janvier ! Afin de bien commencer cette nouvelle année, nous vous offrons, Barbara et moi, votre séance d’essai (hors yoga prénatal). Cette offre est limitée à une séance d’essai par personne habitant sur la COBAN. Si…
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Atelier de Yoga Restauratif Samedi 18 janvier 2025
Pour bien débuter cette nouvelle année 2025, je vous propose un atelier de yoga restauratif le samedi 18 janvier de 10h à 12h. L’atelier de yoga restauratif se déroulera au studio Espace Yoga Andernos situé sur la ZA d’Andernos. Venez découvrir ou redécouvrir le Yoga Restauratif lors de cet atelier ! Le yoga restauratif est…
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Bonne année 2025 !
Je vous souhaite une très bonne année 2025 pleine de joie, de partage, d’amour et d’amitié ! Cette nouvelle année 2025 est peut-être l’occasion de commencer à pratiquer le yoga ou de reprendre votre pratique. ▶ Je vous propose des cours de hatha yoga, yoga gainage, yoga doux, yoga prénatal selon la méthode de Gasquet…
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Vacances de noël 2024
Je fais une petite pause pour les vacances de noël 2024 du 21 décembre au 5 janvier inclus! Reprise des cours le lundi 6 janvier! La 2eme semaine des vacances de noël , Barbara vous propose des cours de yin yoga, de yin yang et de Vinyasa yoga aux horaires habituels à l’Espace Yoga Andernos.…
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Atelier Sonore du 13 décembre 2024
Cindy de l’association Bienveillance33, vous propose, un atelier sonore, le vendredi 13 décembre de 19h30 à 22h30. Voici la présentation de Cindy et de son atelier : Je suis Cindy, aide-soignante et passionnée de la Vie.Je me suis toujours formée en parallèle de mon métier afin d’enrichir celui-ci.Je me suis tournée vers des médecines intégratives…
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Atelier Yoga Restauratif samedi 23 novembre 2024
J’organise un nouvel atelier de yoga restauratif le samedi 23 novembre de 10h à 12h au Studio Espace Yoga Andernos (sur la ZA). Venez découvrir ou redécouvrir le Yoga Restauratif lors de cet atelier! 👉🏻 Le yoga restauratif est un style de yoga doux favorisant un lâcher-prise, une relaxation profonde. Le corps se dépose sur…