Étiquette : andernos
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Nouveau planning des cours de Jenny à Andernos-rentrée 2026
C’est avec beaucoup de plaisir que je vous retrouve à partir du lundi 7 septembre pour une nouvelle année de pratique à Espace Yoga Andernos. ✨ Bonne nouvelle : les tarifs restent inchangés.Dans un contexte où tout augmente, j’ai fait le choix de maintenir les tarifs afin de permettre au plus grand nombre de continuer…
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Congés Jenny du 27 juillet au 4 septembre : RDV le 7 septembre pour la reprise des cours !
Après une belle année de pratique, riche en rencontres et en moments de partage, il est temps pour moi (Jenny) de prendre quelques semaines de repos. Je serai en congé du 27 juillet au 4 septembre inclus. Cette pause estivale sera l’occasion de me poser afin de vous retrouver en pleine forme pour une nouvelle…
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🌿 Dernier atelier de Yoga Restauratif avant la pause estivale à Andernos
Offrez-vous une parenthèse de douceur avant l’été. Le samedi 18 juillet, de 10h à 12h, l’Espace Yoga Andernos vous propose son dernier atelier de Yoga Restauratif avant la pause estivale. Pendant deux heures, accordez-vous un véritable moment de calme et de récupération, dans une ambiance chaleureuse et cocooning. Qu’est-ce que le Yoga Restauratif ? Le…
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Bernadette de Gasquet en dédicace à l’Espace Yoga Andernos : une rencontre exceptionnelle le jeudi 9 juillet à 18h
L’Espace Yoga Andernos a le plaisir d’accueillir Bernadette de Gasquet pour une séance de dédicace exceptionnelle, le jeudi 9 juillet à 18h. Cet événement est une occasion unique de rencontrer une personnalité majeure du monde du yoga et de la santé. Ses travaux ont profondément marqué la pratique du mouvement en France et à l’international.…
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Atelier de yoga restauratif à Andernos – Samedi 30 mai
Je vous propose un atelier de yoga restauratif le samedi 30 mai de 10h à 12h, à l’Espace Yoga Andernos. Un temps pour ralentir, relâcher les tensions et permettre au corps comme au mental de se déposer en profondeur. 🧘♀️ Qu’est-ce que le yoga restauratif ? Le yoga restauratif est une pratique douce, accessible à…
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Atelier de Yoga Restauratif à Andernos – Samedi 4 avril 2026
Jenny vous propose un atelier de yoga restauratif à Andernos le samedi 4 avril 2026 de 10h à 12h. Venez profiter de ce moment de détente et de relaxation profonde, idéal pour relâcher les tensions et apaiser le mental. Qu’est-ce que le yoga restauratif ? En effet, le yoga restauratif est une pratique douce qui…
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Atelier de Yoga Restauratif à Andernos – Samedi 7 mars 2026
Un moment de profonde détente au studio Espace Yoga Andernos Je (Jenny) vous propose un nouvel atelier de yoga restauratif à Andernos le samedi 7 mars 2026, de 10h à 12h. Cet atelier est une invitation à ralentir, à relâcher les tensions et à vous offrir une véritable parenthèse de bien-être dans un cadre chaleureux…
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Atelier de yoga restauratif à Andernos – Samedi 10 janvier 2026
Offrez-vous un moment de détente profonde Le samedi 10 janvier 2026, je vous propose un atelier de yoga restauratif de 2 heures au studio Espace Yoga Andernos pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver sérénité et bien-être. Le yoga restauratif est une pratique douce et régénérante, utilisant bolsters, coussins et couvertures pour soutenir le corps…
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🎀 Octobre Rose à Andernos : Yoga doux adapté 🎀
À l’occasion d’Octobre Rose, mois de sensibilisation au cancer du sein, le studio Espace Yoga Andernos propose un cours de Yoga doux adapté gratuit pour toute personne atteinte d’un cancer du sein. 📅 Invitation valable du 7 au 14 octobre au Studio Espace Yoga Andernos. Un cours de yoga doux adapté, intégrant la méthode du…
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Atelier de Life Art Process ® : Samedi 15 mars
Solèmne vous propose un atelier de Life Art Process ® le samedi 15 mars de 14h30 à 17h30 au studio ! Le Life Art Process® est un véritable voyage vers soi à travers l’expression corporelle.C’est une pratique de mouvement libre et arts expressifs.La pratique est une exploration et création de liens entre :– la danse,…