Étiquette : espace yoga andernos
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Atelier yoga restauratif : samedi 12 avril
J’organise un nouvel atelier de yoga restauratif le samedi 12 avril de 10h à 12h au Studio. Je vous invite à cet atelier de yoga restauratif, une pratique lente et apaisante qui permet de relâcher les tensions physiques et mentales tout en nourrissant profondément le corps et l’esprit. Le corps se dépose sur les supports…
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Atelier de yoga restauratif : samedi 22 mars
Nouvel atelier de yoga restauratif, le samedi 22 mars ! Offrez-vous une parenthèse de douceur et de sérénité ✨J’organise le nouvel atelier de yoga restauratif samedi 22 mars de 10h à 12h au Studio Espace Yoga Andernos. Le yoga restauratif est une pratique lente et apaisante qui permet de relâcher les tensions physiques et mentales…
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Atelier de Yoga Restauratif Samedi 15 février
J’organise un atelier de yoga restauratif samedi 15 février de 10h à 12h au studio. Le yoga restauratif est une pratique lente et apaisante qui permet de relâcher les tensions physiques et mentales tout en nourrissant profondément le corps et l’esprit. Le corps se dépose sur les supports et tous les muscles se détendent progressivement…
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Atelier de Yoga Restauratif Samedi 18 janvier 2025
Pour bien débuter cette nouvelle année 2025, je vous propose un atelier de yoga restauratif le samedi 18 janvier de 10h à 12h. L’atelier de yoga restauratif se déroulera au studio Espace Yoga Andernos situé sur la ZA d’Andernos. Venez découvrir ou redécouvrir le Yoga Restauratif lors de cet atelier ! Le yoga restauratif est…
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Atelier Yoga Restauratif le 24 Juin
L’espace Yoga Andernos organise un atelier Yoga Restauratif le Samedi 24 juin de 10h45 à 12h45. Le yoga restauratif est un style de yoga doux favorisant un lâcher prise, une relaxation profonde. Tous les muscles du corps se détendent progressivement et se relâchent sur les supports, le mental s’apaise alors. C’est une véritable invitation au…
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Le studio dans la presse
Le studio de yoga vient de faire parler de lui dans la presse locale. Dans son édition du 16 au 22 février 2023, La Dépêche du Bassin consacre un article à l’Espace Yoga Andernos. Merci à son auteur qui a parfaitement présenté Jenny et son activité. L’article retrace son parcours et met l’accent sur les…
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Le studio de yoga est prêt
Les travaux du studio de yoga sont enfin terminés, et nous venons de l’aménager. Juste à temps pour vous accueillir, nous avons apporté la dernière touche de décoration ce samedi. L’Espace Yoga Andernos, peut maintenant vous recevoir dans un espace chaleureux que vous pourrez apprécier dès votre première venue pour les journées portes ouvertes. Nous…
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Pose du parquet à l’Espace Yoga Andernos
Petit à petit l’oiseau fait son nid, le parquet vient d’être posé à l’Espace Yoga Andernos. Il donne une note encore plus chaleureuse à la salle, ambiance cocooning garantie. C’est aussi le sol idéal pour pratiquer le yoga sans craindre d’avoir froid. C’est également plus confortable que les sols durs, et oui, nous pensons à…
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Flyer Espace Yoga Andernos
Le studio graphique de la zone artisanale Contre-Courant a réalisé le flyer pour l’ouverture de l’Espace Yoga Andernos. Vous le retrouverez certainement chez vos commerçants d’Andernos les bains, Taussat ou Arès. Il contient toutes les informations nécessaires pour nous joindre. Vous trouverez le planning au verso pour venir aux portes ouvertes faire votre séance découverte…
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Matériel Espace Yoga Andernos
Le matériel nécessaire à la pratique du yoga est arrivé à l’Espace Yoga Andernos. La commande Chin Mudra a été livrée ce matin (154 kilos ! et oui !), elle contient tout ce qu’il faut pour les élèves : Ces équipements viennent s’ajouter à ceux déjà reçus. Vous trouverez le détail du matériel de l’Espace…