Étiquette : prenatal
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Yoga prénatal les jeudis à 11h15
Un nouveau cours de yoga prénatal est disponible à l’Espace Yoga Andernos. Le yoga prénatal selon l’enseignement du Dr de Gasquet s’adresse à toutes les femmes enceintes et ne nécessite pas d’avoir déjà pratiqué le yoga. Les postures réalisées ont pour objectif de tonifier son corps en douceur, s’assouplir, se détendre et mieux respirer. Votre…