Auteur/autrice : Jenny Callova
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Bonne année 2024
Je vous souhaite une très belle année 2024 pleine de joie, de bonheur, de rire et de partage. Je vous dis à lundi sur les tapis aux créneaux habituels. Nouveau créneau de yoga doux le jeudi de 9h30 à 10h45. Alors n’hésitez à réserver vos prochains cours ou à venir essayer mes cours de hatha…
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Calendrier de l’après 2023 avec l’office de tourisme d’Andernos
L’Espace Yoga Andernos est partenaire de @andernostourisme pour le calendrier de l’après 2023. L’office de tourisme fait gagner des cours de yoga offerts par Jenny, le tirage au sort aura lieu le 4 janvier, vous trouverez les conditions sur la page Instagram @andernostourisme de l’office de tourisme. Nous vous souhaitons bonne chance pour le tirage…
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Nouvelle enseignante et nouveau cours : Camille / Morning Yoga
L’Espace Yoga Andernos accueille une nouvelle enseignante de yoga : Camille. Camille vous propose un yoga matinal, « Morning yoga », tous les mardis de 8h à 9h pour bien commencer votre journée ! Une pratique pour un éveil matinal en douceur : corps et esprit relâchés mais attentifs !Le cours débute par une courte méditation suivie d’un exercice…
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Promotion d’automne : -15% sur les cartes yoga / Vivre Arès
Découvrez l’offre de bienvenue dans le magazine Vivre Arès en page 19 : -15% sur toutes les cartes yoga pour tout nouveau participant. Cette offre est valable jusqu’au 15 janvier 2024 pour tout achat d’une carte de 5, 10, 36 ou 72 cours de Hatha Yoga ou Yoga doux. Conditions:
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Atelier Yoga Restauratif le 11 Novembre 2023
L’atelier du 30 Octobre affichant déjà complet dès la semaine d’ouverture des inscriptions, l’Espace Yoga Andernos propose un nouvel atelier de Yoga restauratif le 11 Novembre 2023 de 10h à 12h. Le yoga restauratif favorise le « lâcher prise », et une relaxation profonde. Tous vos muscles se détendent progressivement et se relâchent sur les supports. Le…
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Week-end peinture au studio
ça y est c’est parti, le Studio Espace Yoga Andernos prend des couleurs. Après deux jours acharnés de travail en famille (j’ai mis à contribution mes parents et mon mari !) le résultat est au rendez-vous. Voici quelques photos de ce week-end de peinture. Le choix de la couleur fut compliqué, mais nous avons été…
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Claudia Areal Lomba : nouvelle enseignante de Vinyasa :
Une nouvelle enseignante intègre l’équipe de l’Espace Yoga Andernos. Jeune et dynamique Claudia Areal Lomba vous propose des cours de Vinyasa. Claudia est une professeure de yoga certifiée 200h en Hatha et Vinyasa yoga. Vous trouverez sa présentation sur la page des enseignantes. Avec Claudia Areal Lomba, nous sommes maintenant une équipe de 4 professeures…
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Rentrée yoga 2023 – Planning: Explorez différents styles
La rentrée 2023 est là, et à l’Espace Yoga Andernos, nous sommes ravis de vous accueillir pour une saison de bien-être, d’énergie et de sérénité ! Notre tout nouveau planning de rentrée offre une variété de styles de yoga pour répondre à tous vos besoins. Découvrez les horaires et les différents styles de yoga disponibles…
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Vinyasa Yoga par Aurélie
Nous sommes ravis de vous annoncer l’arrivée à l’Espace Yoga Andernos d’une nouvelle expérience de yoga : le Yoga Vinyasa, dispensé par une nouvelle enseignante : Aurélie. Le Yoga Vinyasa est une pratique dynamique qui se concentre sur la synchronisation du mouvement avec la respiration. Cette harmonie crée une séquence fluide de postures qui renforcent…
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Planning rentrée 2023 (cours de Jenny)
La rentrée 2023 / 2024 approche, le planning des cours de yoga de Jenny est disponible dans la rubrique « planning« . Onze cours de yoga vous sont désormais proposés par Jenny les lundis, mardis, jeudis et vendredis : Ce nouveau planning a été pensé et conçu pour que puissiez trouver un créneau qui vous convient pour…